Izvirna cena je bila: 19,05 €.15,24 €Trenutna cena je: 15,24 €.
S kombinacijo prehrane, ki upošteva krvno skupino in ločevanje obrokov, boste dosegli optimum za svojo linijo. Trenutno verjetno najboljši način prehranjevanja. Ta knjiga vam na preprost in razumljiv način podaja osnove in ponuja bogastvo okusnih in zdravih jedi.
| AVTOR | Christoper J. Hammond |
|---|---|
| LETO IZIDA | 2012 |
| VEZAVA | Trda |
| OBSEG | 96 strani |
| MERE IZDELKA (VXŠ) | 220 mm x 164 mm |
| ISBN | 9789616282253 |
4 diete za 4 krvne skupine avtorja Christopherja J. Hammonda (trda vezava, 96 strani) uvaja prehranski program, ki glede na krvno skupino svetuje ločene in uravnotežene obroke. Z enostavnimi pravili in kombinacijami živil bralcem pomaga doseči vitko linijo in dobro počutje.
Prehrana temelji na teoriji vpliva krvne skupine na presnovo. Hammond upošteva evolucijo posameznih skupin in združuje načela ločenih obrokov z osnovami “diete po krvnih skupinah”, kakor je razviti ameriški zdravnik Peter D’Adamo.
96 strani praktičnih nasvetov in tabel priporočene hrane za vsako krvno skupino
Poudarek na kombinacijah živil glede na genetski profil posameznika in krvno skupino
Christopher J. Hammond je avtor praktičnih priročnikov za zdravo življenje. V tem vodniku združuje teorijo krvnih skupin in preproste prehranske recepte, ki so napredni, a razumljivi za vsakdanjo uporabo .
Tiste, ki iščejo individualno in prilagojeno dieto po krvnih skupinah,
vsakogar, ki želi vitko linijo in vitalnost preko uravnotežene prehrane,
uporabnike diete z enostavnimi navodili in okusi priljubljenimi metodami,
bralce, ki želijo razumeti povezavo med genetiko in prehranskim načinom življenja.
Ta priročnik ponuja hitro in enostavno implementacijo, brez kompleksnih načrtov ali dopolnil. Napisan v jasnem jeziku, brez nepotrebnega strokovnega žargona, je idealen za vsakodnevno uporabo in dolgoročno spremembo prehranskih navad.
Plačilo po povzetju
