🦴 Odpravite vzrok, ne le posledic

Večina metod zdravi bolečino.

Egoscuejeva metoda pa išče njen pravi vzrok.

Pete Egoscue pojasnjuje, da je kronična bolečina pogosto posledica mišičnega neravnovesja in nepravilne telesne drže. Ko telo ponovno vzpostavi naravno biomehansko ravnovesje, se začne bolečina zmanjševati ali popolnoma izgine.

💪 Kaj boste našli v knjigi?

✅ preproste terapevtske vaje

🦵 odpravljanje bolečin v kolenih

🦴 pomoč pri bolečinah v hrbtu

💺 lajšanje bolečin v križu

🙆 odpravljanje bolečin v vratu

💪 pomoč pri težavah z rameni

🦶 rešitve za težave s stopali

⚡ pomoč pri išiasu in sindromu karpalnega kanala

😌 zmanjševanje glavobolov in vrtoglavice

📸 številne fotografije z natančnimi navodili za izvajanje vaj

🌿 Naravna pot do zdravja

Knjiga temelji na več kot štiridesetih letih praktičnih izkušenj in predstavlja sistem vaj, ki ga uporabljajo terapevti ter številni športniki po svetu.

Namesto prikrivanja simptomov vas nauči razumeti delovanje telesa in odpraviti vzrok bolečine.

❤️ Komu priporočamo knjigo?

✔ ljudem s kroničnimi bolečinami

✔ vsem z bolečinami v hrbtu ali križu

✔ športnikom

✔ fizioterapevtom

✔ osebam s slabo telesno držo

✔ ljudem po poškodbah

✔ vsem, ki želijo zmanjšati uporabo protibolečinskih zdravil

a