Notranja mati – Bethany Webster

Zakaj se nekatere ženske kljub sposobnostim, znanju in željam vedno znova zmanjšujejo, dvomijo vase ali imajo občutek, da morajo najprej poskrbeti za potrebe drugih? Zakaj je lahko odnos z materjo vir ljubezni in bližine, hkrati pa tudi bolečine, krivde in občutka, da nikoli nismo dovolj dobre? Notranja mati avtorice Bethany Webster raziskuje prav te globoko zakoreninjene vzorce ter pokaže, kako lahko vplivajo na samopodobo, odnose in sposobnost ženske, da zaživi v skladu s svojimi potrebami in potencialom.

Knjiga s podnaslovom Ozdravite materinsko rano in vzemite moč v svoje roke povezuje spoznanja o medgeneracijski travmi, psihologiji in feministični teoriji z avtoričino osebno izkušnjo. V središče postavlja pojem materinske rane – bolečih vzorcev, ki se lahko nezavedno prenašajo z mater na hčer in iz generacije v generacijo.

Kaj je materinska rana?

Odnos med materjo in hčerjo je eden prvih in najpomembnejših odnosov v življenju. V njem se lahko oblikujejo predstave o lastni vrednosti, varnosti, ljubezni, sprejetosti in tem, kakšno mesto nam pripada v svetu.

Toda tudi mati prihaja v materinstvo s svojo življenjsko zgodbo. S seboj prinaša lastne rane, omejitve, strahove in pričakovanja, ki jih je pogosto podedovala od svoje matere in okolja, v katerem je odraščala.

Bethany Webster ta medgeneracijski proces obravnava skozi koncept materinske rane. Posebej jo zanima, kako se škodljiva prepričanja in vedenjski vzorci nezavedno prenašajo z mater na hčer ter kako jih je mogoče prepoznati in prekiniti.

Pri tem ne gre preprosto za iskanje krivde pri materah. Avtorica materinski odnos postavlja v širši kulturni in družbeni kontekst ter raziskuje, kako lahko omejitve, s katerimi so živele prejšnje generacije žensk, vplivajo tudi na naslednje.

Ko »pridna punčka« odraste

Ena pomembnih tem knjige je notranji konflikt med tem, kar ženska v resnici želi, in tem, kar se je naučila, da bi morala biti.

Bodi prijazna. Ne povzročaj težav. Poskrbi za druge. Ne bodi preglasna. Ne zahtevaj preveč. Bodi hvaležna.

Takšna sporočila niso vedno izrečena neposredno. Lahko se prenašajo skozi vedenje, odzive in pričakovanja okolice. Deklica se postopoma nauči, kaj mora narediti, da bo sprejeta, pohvaljena ali ljubljena.

Težava nastane, ko ta pravila odnese s seboj v odraslost.

Takrat se lahko pokažejo kot negotovost, pomanjkanje samozavesti, pretirana potreba po odobravanju, težave pri postavljanju meja ali občutek krivde, kadar ženska svoje potrebe postavi pred pričakovanja drugih. Prav vprašanje, zakaj se ženske omejujejo tako v osebnem kot poklicnem življenju, predstavlja eno osrednjih izhodišč knjige.

Prekinitev vzorcev, ki se prenašajo iz generacije v generacijo

Prepoznavanje materinske rane je po avtoričinem pristopu šele začetek. Pomembnejše vprašanje je, kaj lahko naredimo, ko začnemo razumeti, od kod prihajajo naši vzorci.

Knjiga zato govori o prekinitvi travmatičnih družinskih ciklov in o možnosti, da ženska postopoma razvije drugačen odnos do sebe. Namesto da bi svojo vrednost iskala predvsem v potrditvi matere, partnerja, družine ali okolice, se lahko začne učiti notranje opore.

Od tod tudi naslov Notranja mati.

Gre za proces razvijanja notranjega odnosa, v katerem si znamo dati podporo, razumevanje in občutek varnosti, ki smo jih morda nekoč pogrešali. Cilj ni popolnost, temveč večja povezanost s svojimi potrebami, občutki in željami.

Zdravljenje odnosa s seboj

Materinska rana lahko sega daleč preko odnosa z biološko materjo. Način, kako ženska vidi sebe, lahko vpliva na njene partnerske odnose, prijateljstva, poklicne odločitve, odnos do uspeha in sposobnost postavljanja meja.

Zato je ena pomembnih idej knjige vračanje k sebi.

Kaj si želim jaz? Kaj potrebujem? Kje sem se naučila, da moje potrebe niso pomembne? Zakaj se počutim krivo, kadar rečem ne? Zakaj me uspeh ali samostojnost morda navdajata tudi s strahom?

Takšna vprašanja lahko odprejo neprijetne teme, vendar omogočajo tudi drugačen pogled na vedenjske in čustvene vzorce, ki so se prej zdeli samoumevni.

Websterjeva zdravljenje materinske rane povezuje z možnostjo polnejšega izražanja lastne moči in potenciala ter prekinitvijo travmatičnih ciklov v družini.

Odpustiti ne pomeni zanikati lastne bolečine

Eden zahtevnejših vidikov odnosa med materjo in hčerjo je dejstvo, da lahko hči mater ljubi in ji je hkrati zaradi določenih izkušenj zameri. Ti dve občutji se ne izključujeta.

Razumevanje okoliščin, v katerih je živela mati, prav tako ne pomeni, da moramo zanikati lastne bolečine.

Prav tu knjiga ponuja pomemben premik perspektive. Prepoznavanje medgeneracijskih vzorcev omogoča, da mater vidimo tudi kot žensko z lastno zgodovino – kot nekoga, ki je bil nekoč sam otrok in ki je morda prav tako podedoval omejujoče predstave, strahove in nepredelane rane.

Takšno razumevanje lahko odpre prostor za sočutje, ne da bi morali zato razvrednotiti lastno izkušnjo.

Od materinske rane do ženske moči

Notranja mati ni namenjena zgolj analizi preteklosti. Njen pogled je usmerjen predvsem v vprašanje, kaj lahko ženska naredi danes.

Websterjeva osebno zdravljenje povezuje z večjo samostojnostjo, samozavestjo in sposobnostjo izražanja lastnega potenciala. S tem individualna zgodba postane tudi del širše teme ženskega opolnomočenja. Avtorica materinsko rano namreč obravnava tako na osebni kot kulturni in družbeni ravni.

Knjiga bo zato posebej nagovorila bralke, ki želijo bolje razumeti odnos s svojo materjo, ponavljajoče se družinske vzorce, težave s samopodobo ali občutek, da se v življenju pogosto prilagajajo pričakovanjem drugih.

Hkrati je namenjena tudi materam, ki želijo bolje razumeti lastne rane in preprečiti, da bi jih nezavedno prenašale na svoje hčere.

Bethany Webster in desetletja raziskovanja materinske rane

Bethany Webster je pisateljica, mednarodna govorka in mentorica na področju osebnega razvoja. Leta 2013 je začela javno pisati o konceptu materinske rane, njeno delo pa je sčasoma pritegnilo mednarodno občinstvo. Notranja mati združuje njeno dolgoletno raziskovanje medgeneracijske travme, feministične teorije in psiholoških spoznanj z njeno osebno zgodbo.

Slovenska izdaja je prevod knjige Discovering the Inner Mother. Izšla je leta 2023 pri založbi Primus v zbirki NeZavedno, prevedla jo je Katja Bizjak, obsega 337 strani in ima mehko vezavo.

Notranja mati je knjiga za ženske, ki želijo razumeti, od kod prihajajo nekateri njihovi najgloblji čustveni vzorci, prekiniti tiste, ki jim ne služijo več, ter postopoma zgraditi varnejši in bolj podporen odnos do sebe.